炎天下

野球練習。
今回は時間早めて臨んだ。
が、焼けるような日光で効果なし。
明らかに集中が落ちてるってわかった。
バットなくて練習も限られているし、早めで切り上げた。
もっと時間も練習も練らないと、楽しめる環境はできないや。

個人的な面ではスパイクを使えきれてない。
上手く下半身使えてない。柔軟下げないように、筋力上げないとダメかな。

(秘)

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