2011-08-14 復調 くそ暑い中、野球。 直射日光なくてまだ助かったけど、湿気がすごかった。力入れて投げても、痛みひどくならなかった。 まだまだ球威は戻ってないにしても、何球かはいい軌道でいってくれて満足。 低めにずばっとはいってないけど、マウンドで投げればいくようになるはず。 一時はもう投げれないって思ったけど、投げられてよかった。 (秘) ><