2005-02-20から1日間の記事一覧

脂肪を減らそう!

『あるある大事典』によると、αリポ酸で脂肪が付きにくくなるらしい。 脂肪、糖を燃焼させ、さらにエネルギー(ATP)にならなかった糖が中性脂肪になるのを妨げる効果があるそうな。 血中脂肪→内蔵脂肪→皮下脂肪の順で使われるので、皮下脂肪として脂肪を…