染まっていく・・

うなされて3時に起きる。。
内容は覚えてないけど、たぶん苦しいこと。
その後はすぐ寝れたけど、まだすっきりしなかった・・

なにやっても不安におそわれる。
やると決めていた論文、読まなかった。とてもそんな気分なんかじゃない。。
紛わそうとどこか出かけても、人ごみにいると苦しくなる。
なんなんでしょうね。
やっぱり今のまんまじゃダメなんだと、はっきり思わされた。

恒例の4人での会、厳しいかと思ったけど、無事日程決まりそう。
楽しみだな。
絶対に落ち着けるってわかるから。

(秘)

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